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A PROPOS DE L'AFA

Développement personnel & coaching

(de 1 à 4 jours )

 

 

Formatrice

Délivrée par Emilie Lucas, formatrice-coach certifiée de l’école BAO Elan vital.

Formée entre autre à la psychologie, à l’approche neurocognitive et comportementale, la psycho-sexologie et l’éducation positive.

Passionnée par son métier de coach qu'elle exerce depuis une dizaine d'année, elle accompagne surtout les professionnel·le·s de l’éducation et les parents en individuel et en collectif.

Son but : les aider, grâce aux outils du coaching, à révéler leur potentiel et s’épanouir pleinement en tant qu’individu et au sein de leur famille ou de leur équipe.   

 

Programme

Chaque journée permettra d'échanger, de se questionner et agir, dans un climat de confiance et d’écoute. La formation est interactive avec beaucoup d’échanges en binômes et en groupes.

Les participants identifient leurs croyances en lien avec le sujet et repartent avec un objectif concret qu’ils se seront fixé.

Les méthodes utilisées en coaching sont issues entre autres de différentes techniques du courant systémique, de l’analyse transactionnelle, de l’approche neurocognitive et comportementale, de la thérapie systémique familiale, de la programmation neurolinguistique et de la CNV.

 

Journée 1 - mardi 15 décembre 2020

"Reconnaissance au travail"

Pourquoi donner de la reconnaissance ? En quoi est-ce fondamental ?

Quel est mon langage de la reconnaissance ?

Comment la donner et la recevoir de manière efficace et concrète ?

 

Journée 2 - mardi 19 janvier 2021

"La résilience"

Comment faire face aux évènements déstabilisants sur mon lieu de travail ou ailleurs ?

Cet atelier vous permettra de comprendre ce qui vous stresse et surtout d’aborder des pistes pour rebondir et retrouver votre équilibre émotionnel.

 

Journée 3 - lundi 22 février 2021

"Poser les limites"

Comment je mets mes limites dans mon cadre professionnel et privé ?

Qu’est-ce qui m’aiderait à mieux les respecter et comment ?

 

Journée 4 - lundi 22 mars 2021

"Comment trouver l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle ?"

Une journée pour se centrer, se poser et faire le tri dans ses priorités personnelles et professionnelles. Quelques outils de coaching seront transmis pour aider à se rapprocher de son propre équilibre.

  

Tarif

De 1, 2 à 3 journées : 120€/journée

Les 4 journées : 450€

 

Approche pédagogique

Notre approche pédagogique est d’intégrer le contenu de cette formation tout en développant la qualité d’être et d’écoute.

Pour ce faire, et afin de permettre à tout.e participant.e de vivre pleinement en présence cette.ces journée.s, le support numérique est envoyé par mail après la formation.

 

Dates et inscription : 

Les formations sont organisées tout au long de l’année. Contactez-nous pour connaître d'autres dates. Les inscriptions se font en ligne via notre outil de réservation ci-contre.

Infos

pratiques

 

 

  • 4  dates :

15/12/2020 - 19/01 - 22/02 - 22/03/2021

 

  • Horaires : 

9h30-17h

 

  • Lieu : 

Auberge de Jeunesse - Avenue Félicien Rops, 8

5000 Namur

  

  • Prix :  

450.00€  (non remboursable en cas d'absence

ou d'annulation de la part du participant)

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Association pour

les Formations à l'Accompagnement

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